Tuesday, June 16, 2026

Асуудлаа түр мартах, стрессээ тайлах, сэтгэлээ нээх зэрэгт архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь буруу

Date:

Баасан, бямба, ням гаргуудад монголчуудын архины хэрэглээ эрс нэмэгддэг. Энэ нь ажлын стресс, ядаргаагаа тайлж, найз нөхөдтэйгөө наргиж цэнгэх, сэтгэлээ нээх, асуудлаа түр мартах гэх мэт шалтгаан, тайлбартай байх нь түгээмэл. Тэгвэл энэ нь архины хэт хэрэглээ, хамаарал руу түлхдэг болохыг мэргэжлийн эмч нар анхааруулж байна. Архи ууж стрессээ тайлна гэдэг бол хамгийн буруу. Иймэрхүү шалтгаанаар архи уухаас татгалзаж сурах хэрэгтэй ажээ.

Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн санаачлан хэрэгжүүлж буй “Эрүүл монгол хүн” хөтөлбөрийн хүрээнд “Амсахгүй бол Харамсахгүй” аян орон даяар хэрэгжиж байгаа билээ. Аяны хүрээнд донтох эмгэг судлалын мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, ярилцлагыг цувралаар хүргэж байна.

ХАРИУ ҮЛДЭЭХ

Сэтгэгдэл оруулна уу!
энд нэрээ оруулна уу

Share post:

Онцлох мэдээ

Монгол Улсын Ерөнхий сайд Н.Учралд БНХАУ-ын Гадаад хэргийн сайд Ван И бараалхав

Монгол Улсын Ерөнхий сайд Н.Учралд Хятадын Коммунист Намын Төв...

Монгол Улсад анх удаа Ази-Европын тэргүүлэх музейн удирдлагууд чуулж байна

Хүн төрөлхтний түүх, соёлын өвийг хамгаалах, судлах, түгээн дэлгэрүүлэх...

Улаанбаатар хотын шинэ Төв цэвэрлэх байгууламж ашиглалтад орлоо

Улаанбаатар хотын иргэдийн эрүүл, аюулгүй орчинд ажиллаж, амьдрах таатай...