Sunday, October 11, 2026

Асуудлаа түр мартах, стрессээ тайлах, сэтгэлээ нээх зэрэгт архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь буруу

Date:

Баасан, бямба, ням гаргуудад монголчуудын архины хэрэглээ эрс нэмэгддэг. Энэ нь ажлын стресс, ядаргаагаа тайлж, найз нөхөдтэйгөө наргиж цэнгэх, сэтгэлээ нээх, асуудлаа түр мартах гэх мэт шалтгаан, тайлбартай байх нь түгээмэл. Тэгвэл энэ нь архины хэт хэрэглээ, хамаарал руу түлхдэг болохыг мэргэжлийн эмч нар анхааруулж байна. Архи ууж стрессээ тайлна гэдэг бол хамгийн буруу. Иймэрхүү шалтгаанаар архи уухаас татгалзаж сурах хэрэгтэй ажээ.

Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн санаачлан хэрэгжүүлж буй “Эрүүл монгол хүн” хөтөлбөрийн хүрээнд “Амсахгүй бол Харамсахгүй” аян орон даяар хэрэгжиж байгаа билээ. Аяны хүрээнд донтох эмгэг судлалын мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, ярилцлагыг цувралаар хүргэж байна.

ХАРИУ ҮЛДЭЭХ

Сэтгэгдэл оруулна уу!
энд нэрээ оруулна уу

Share post:

Онцлох мэдээ

Гадаад валютын улсын нөөц энэ оны IX сарын байдлаар түүхэн дээд түвшин буюу 8.9 тэрбум ам.долларт хүрчээ

Монгол Улсын Тэргүүн Шадар сайд бөгөөд Эдийн засаг, хөгжлийн...

Ямааны годрон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх вакциныг дотооддоо үйлдвэрлэхэд шаардагдах 1.5 тэрбум төгрөгийг шийдвэрлэлээ

Засгийн газрын ээлжит хуралдаанаар “Хөрөнгө гаргах тухай” тогтоолын төслийг...

Үр тарианы 67 хувь, төмсний 83 хувийг хураагаад байна

Улсын ургацын комиссын мэдээгээр 10 дугаар сарын 06-ны өдрийн байдлаар улсын хэмжээгээр 243.3 мянган...